Konsultacje psychologiczne to forma pomocy, z której może skorzystać każdy zainteresowany. Rozmowa taka pozwala specjaliście zapoznać się z problemami życiowymi osoby badanej, w których skład wchodzą problemy rodzinne i małżeńskie, kłopoty związane z karierą i pracą czy po prostu ze stresem życia codziennego. Jeśli psycholog zauważy jakiekolwiek nieprawidłowości, konsultacja może być początkiem dalszej współpracy. Warto tutaj dodać, że specjalista nie rozwiąże problemów pacjenta, tylko wskaże i zaproponuje najlepszą metodę na ich rozwiązanie.
Czym są konsultacje psychologiczne:
- Jednorazową rozmową, która może, choć nie musi prowadzić do kolejnych celem bliższego zbadania problemów pacjenta
- Konsultacja psychologiczna może zostać użyta do postawienia trafnej diagnozy psychologicznej
- Sposobem pacjenta na uzyskanie pomocy emocjonalnej i psychologicznej
- Wstępem do leczenia i dalszych działań natury psychologicznej
Kiedy udać się na konsultację psychologiczną?
- Jeśli czujesz, że obowiązki życia codziennego Cię przytłaczają
- Kiedy odczuwasz niechęć do życia, apatię i uważasz, że nic nie ma sensu
- Jeśli nie potrafisz sobie poradzić z traumatycznym przeżyciem, rozpadem związku lub zdradą
- Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy związanej z ludzką psychiką, ale nie wiesz do jakiego specjalisty się udać z tym problemem
- Jeśli chcesz efektywniej wykorzystywać potencjał swojej psychiki (coaching)
- Jeśli Twój nastrój jest ciągle zły
- Jeśli masz problemy z kontrolowaniem swoich emocji
- Kiedy doświadczasz dylematów zawodowych i wypalenia
- Kiedy narastające kłopoty rodzinne cię przerastają,
- lub po prostu wiesz, że wiszą nad tobą czarne chmury, ale nie potrafisz wytłumaczyć, skąd się tam wzięły
Konsultacja psychologiczna pozwoli na określenie, z jakim problemem przyszło ci się zmierzyć. Psycholog poinstruuje i przedstawi swoje spostrzeżenie. Bardzo często pomaga nawet zwykła rozmowa, choć takowa może być też wstępem do terapii lub psychoterapii. Psycholog jest w stanie to bardzo łatwo zidentyfikować.